Przepisy
Pysznie, szybko
i zdrowo
Tagi
Wybierz kategorię
Przepis na bulion warzywny
Często do bazy sosów czy zup używamy bulionu mięsnego podbijając kaloryzność oraz zawartość tłuszczu w potrawach… A po co skoro można użyć pysznego i aromatycznego bulionu warzywnego, który w porównaniu z mięsną wersją prawie nie zawiera kalorii
16-09-2014
Naleśniki gryczane z rukolą, pomidorami, fetą i oliwkami :)
Kolejny pomysł na szybki i zdrowy obiad 🙂 Tym razem gryczane naleśniki z rukolą, fetą, pomidorami i oliwkami. Są bardzo sycące i lekkie. Wypróbujcie, a przekonacie się sami 🙂
16-09-2014
Zdrowy i pyszny deser: zapiekane śliwki z kruszonką :)
Sezon śliwkowy w pełni, więc grzechem byłoby nie skorzystać 🙂 Dzisiejsza propozycja to deser, ale… Zdrowy i pyszny! 🙂 Są to zapiekane śliwki z kruszonką, ale z całkiem niezwykłą 🙂 Bo jest z płatków owsianych, płatków migdałowych
15-09-2014
Zdrowe i pyszne placuszki z pomidorami, oliwkami i fetą :)
Zdrowe, szybkie, gryczane i pyszne! 🙂 Za oknem deszczowo i ponuro 🙁 Dlatego wpadłam na pomysł, aby odtworzyć troszkę (albo chociaż zainspirować się) greckie smaki na talerzu 🙂 Więc nie mogło zabraknąć fety, oliwek,
14-09-2014
Placuszki bananowe z otrębami :)
Czas na zdrowe i bananowe śniadanie! 🙂 Moja dzisiejsza propozycja jest idealna dla bananożerców 🙂 Są to lekkie placuszki bananowe, w których zamiast mąki są otręby 🙂 Jest to mój sprawdzony sposób, aby mój Mężczyzna zjadł
13-09-2014
Szybkie pełnoziarniste placuszki warzywne z pomidorami :)
Czas na coś szybkiego, zdrowego i pełnoziarnistego! 🙂 Dzisiejszym bohaterem są placuszki z mąki gryczanej z moim warzywnym ulubieńcem pomidorem… Mmm 🙂 Są niesamowicie sycące i niskokaloryczne 🙂 Idealnie smakują z sosem czosnkowym z dodatkiem ogórka
12-09-2014
Kokosowa owsianka na śniadanie :)
Czas na zdrowe, pyszne i pożywne śniadanie! 🙂 Odkąd odkryłam owsiankę nie rozstaję się z nią… Pokochałam ją od pierwszego wejrzenia, a w zasadzie od pierwszego kęsa 🙂 Czasem rozstajemy się na dzień czy dwa… Ale jest
10-09-2014