JUŻ JEST! E-BOOK FIT DESERKI Z 40 WYSOKOBIAŁKOWYMI, przepysznymi i szybkimi deserkami!

 E-book EKSPRESOWE LUNCHBOXY  – z okazji premiery 60 zł taniej!

Ponad 60 wysokobiałkowych, przepysznych i prostych przepisów!

Zgarnij dodatkowy bonus z okazji premiery II edycji diety

Zostało

199

poradników w bonusie

Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!

Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe...

To trafiłaś idealnie!

Zarażam bakcylem zdrowego stylu życia wszystkich swoich podopiecznych. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, bo to klucz do osiągnięcia wymarzonych efektów!  Zapoznaj się z ofertą konsultacji stacjonarnych oraz online i sprawdź koniecznie moje przepisy na dietetyczne posiłki!
Już jest! 
E-book "ekspresowe Lunchboxy!"

Już od 47 zł
zamiast 257zł

-33% na WSZYSTKIE moje diety z okazji moich urodzin!​

Chciałabyś jeść na diecie to, na co masz ochotę i chudnąć?

TO WSZYSTKO TERAZ MOŻESZ ZGARNĄĆ Z 33% RABATEM JESZCZE TYLKO PRZEZ:

Diety stworzone przez dietetyczkę kliniczną i psychodietetyczkę.

Kurs Skutecznego i Trwałego Odchudzania

Dołącz do 12-tygodniowego Kursu,
dzięki któremu raz na zawsze
skutecznie i trwale schudniesz!

Bądź szczupła na lata, a nie tylko na lato! Kursu na żywo z osobistym wsparciem dietetyka klinicznego i psychodietetyka.

Najniższa cena kończy się za:

Ponad 60 przepisów z wyliczoną kalorycznością i podanymi makroskładnikami,
dzięki którym już nie zabraknie Ci pomysłów na zdrowe i ekspresowe posiłki!

Ekspresowe lunchboxy przepisy na szybkie, wysokobiałkowe fit lunchboxy
Promocja się zakończyła!

6️⃣3️⃣ ekspresowe przepisy na słono i słodko, które przygotujesz w 2 do 20 minut, bez względu na swoje umiejętności kulinarne.

📋 Każdy przepis zawiera szczegółowy sposób przygotowania oraz informacje o kaloryczności i makroskładnikach, aby gotowanie było szybkie, proste i zdrowe.

💡 Wskazówki oszczędzające czas w kuchni oraz ułatwiające planowanie posiłków.
📝 Listę posiłków „na szybko”, które kupisz w sklepie, gdybyś zapomniała lunchboxa zabrać z domu

🍰 Odpowiednie także dla osób z PCOS, IO, niedoczynnością tarczycy czy Hashimoto.

Najniższa cena obowiązuje jeszcze przez:

Teraz tylko 67 zł!
129 zł

Konsultacji
567 +
Straconych kilogramów
3400
Opracowanych indywidualnych diet
592 +
Lat doświadczenia
0

Kilka słów o mnie

Jestem dietetykiem klinicznym 

i psychodietetykiem, który

Pokazuje jak skutecznie i trwale schudnąć- bez poczucia bycia na diecie, restrykcji i eliminacji ulubionych produktów!

Za to jedząc to na co masz ochotę i to co lubisz- dzięki takiemu podejściu już na stałe zmienisz swoje nawyki żywieniowe.

Specjalizuję się w przepysznych, szybkich i łatwych przepisach, które pokocha cała Twoja rodzina.

Nazywam się Paula Jamróz, jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z wieloletnim stażem zawodowym. Dietetyka jest moją największą pasją, jestem na jej punkcie dosłownie zakręcona, stąd nazwa mojej dietetycznej działalności, uwielbiam swoją pracę i tą pasją zarażam swoich podopiecznych!

Jako jedna z pierwszych w Polsce stworzyłam elastyczne diety, w których to Ty wybierasz co jesz i … CHUDNIESZ!

Moimi klientkami są zabiegane kobiety, często mamy, które mają mało czasu dla siebie i to z myślą o nich powstała dedykowana elastyczna dieta dla zabieganych. Która jest takim best sellerem, że moje klientki błagały mnie o kolejną edycję, aby mogły mieć jeszcze więcej pysznych i szybkich przepisów!

Zobacz porównanie:

Czym się różni mój elastyczny system od zwykłych diet?

U innych dietetyków ze sztywną dietą

✖️ Jedzenie jest rozpisane w diecie co do 1 grama na każdy dzień tygodnia.

✖️ Masz sztywne godziny posiłków.

✖️ Czekasz 2 tygodnie, żeby powtórzyć ulubiony przepis.

✖️ Restrykcje powodują, że czujesz, że jesteś na diecie.

✖️ Gotujesz często skomplikowane potrawy.

✖️ Dziwne kombinacje smaków (kto lubi jarmuż…?)

✖️ Rozpiska diety ma nad Tobą kontrolę.

✖️ Jesz ciemne makarony, pełnoziarnisty ryż…

✖️ Jedząc z rozpiski, nie uczysz się poprawnego bilansowania i komponowania posiłków, po zakończeniu diety wracasz do punktu wyjścia.

✖️ Twoje otoczenie wie, że jesteś na diecie i Cię żałuje…

✖️ Oprócz gotowej rozpiski i listy zakupów, nie dostajesz nic więcej.

Z moimi elastycznymi dietami

✅ Codziennie możesz jeść to, na co masz ochotę, co daje Ci pełną swobodę i radość z jedzenia.

✅ Możesz dostosować posiłki do swojego stylu życia, co zapewnia elastyczność i komfort.

✅ Możesz jeść swoje ulubione potrawy, kiedy tylko masz na nie ochotę. Dieta będzie przyjemnością.

✅ Nie czujesz, że jesteś na diecie. Zdrowe odżywianie staje się naturalnym elementem Twojego życia.

✅ Przygotowujesz proste i szybkie potrawy ze składników, które masz w domu.

✅ Korzystasz ze sprawdzonych i lubianych przepisów, które uwielbiają moje klientki.

✅ To Ty masz pełną kontrolę nad swoim jedzeniem, ponieważ sama wybierasz, co jesz.

✅ Jesz normalne jedzenie, które lubisz, bez konieczności rezygnacji z ulubionych smaków.

✅ Uczysz się, jak bilansować posiłki, ile jeść i jak komponować produkty, co pozwala Ci utrzymać zdrowe nawyki na zawsze.

✅ Twoje posiłki są tak smaczne, że domownicy i koleżanki w pracy zazdroszczą Ci ich, a nawet podjadają Twoje dania.

✅ Otrzymujesz kompleksowe wsparcie: skuteczne porady dietetyka klinicznego i psychodietetyka, listę zamienników produktów, poradnik z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania, ćwiczenia psychodietetyczne oraz plannery pomagające w zmianie nawyków żywieniowych, co daje Ci pełne wsparcie na każdym etapie.

Jak to działa?

To Ty każdego dnia wybierasz w tej diecie,
na co akurat masz:

Dlatego nazywa się elastyczna!

Wypróbuj to REWELACYJNIE PODEJŚCIE!

🎁

Otrzymaj BEZPŁATNĄ próbkę diety elastycznej DLA ZABIEGANYCH, dzięki której:

.
dieta-dla-zabieganych (5)
dieta-elastyczna-klasyczna-odchudzajaca

Jedz co chesz i chudnij!​

Elastyczne diety

Bez zbędnych wyrzeczeń, restrykcji tylko jedząc to co lubisz? Bez poczucia na diecie, ale za to skutecznie i elastycznie?

Nie masz czasu na gotowanie?

Nawet mając tylko 20 minut dziennie możesz odżywiać się zdrowo i chudnąć!

Myślisz, że żadna dieta w Twoim przypadku nie zadziała, bo nie masz czasu na kompletnie na nic…
TO NIEPRAWDA!

Możesz chudnąć i uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę, wybierając to na co masz ochotę z moich przepysznych i szybkich diet dla zabieganych!

A może wolisz

indywidualne podejście?

Zapraszam na konsultacje. Jeśli od długiego czasu próbujesz schudnąć, próbowałaś już wiele razy, lecz za każdym razem czegoś brakowało aby osiągnąć wymarzone rezultaty i potrzebujesz wsparcia oraz rozwiązania swoich problemów indywidualnie…

Przepysznie, szybko i zdrowo

Najnowsze przepisy

Sprawdź koniecznie moje przepisy na szybkie, zdrowe i przepyszne posiłki!
Twoje kubki smakowe będą zachwycone bez wyrzutów sumienia!

Polecany wpis

Fit słodycze

Orzechowe batony owsiane z żurawiną- bez pieczenia!

Zdrowe, pyszne i szybkie do zrobienia batony bez pieczenia! Do ich przyrządzenia potrzebne są tylko 4 składniki, które nie rujnują portfela ! Idealne na 2 śniadanie czy podwieczorek! Doskonałe dla wszystkich będących na diecie! Jeden ...
Czytaj więcej

Zasięgnij porady

Najnowsze porady dietetyczne

Sprawdź najnowsze porady dietetyczne, zobaczysz, że zdrowe odżywianie może być nie tylko proste, ale również przyjemne
7 sposobów na zwiększenie sytości na diecie Dietetycznie Zakręcona
Artykuły dietetyczne

7 sposobów na zwiększenie sytości na diecie

❓ Odchudzasz się, ale wciąż czujesz głód?❓ Masz dość nieustannego myślenia o jedzeniu i podjadania między posiłkami? Mam dla Ciebie 7 prostych sposobów na zwiększenie sytości na diecie, które pomogą

jak-skutecznie-schudnac-szybkie-efekty-dieta-odchudzanie-postanowienia-noworoczne
Artykuły dietetyczne

Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają?

Dzisiaj mam kilka słów o dlaczego postanowienia noworoczne nie działają oraz jak temu zaradzić- żebyś skutecznie schudła w tym Nowym Roku! Mamy styczeń, czyli miesiąc pod tytułem noworocznych postanowień i zmian o 180

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.
Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie. Jesz co chcesz i chudniesz!