⚡ PREMIERA 4 części EKSPRESOWYCH LUNCHBOXÓW Tylko 87 zł zamiast 137 zł!

Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!

ekspresowe lunchboxy

Odkryj 4-tą część HITOWEGO
E-BOOKA EKSPRESOWE LUNCHBOXY

✅Będziesz najedzona na długo!

👉 Posiłki przygotujesz od 2 do 20 minut!

🥳Przestaniesz podjadać i kupować „byle co” na szybko!

Teraz tylko 87 zł
zamiast 137 zł!

Najniższa premierowa cena obowiązuje jeszcze przez:

Znajdziesz tu szybkie, proste i smaczne
PRZEPISY I DIETY,
które naprawdę działają

Jedz zdrowo bez stresu i bez spędzania godzin w kuchni. Znajdziesz tu elastyczne diety, ekspresowe lunchboxygotowe rozwiązania, opracowane przed dietetyczkę kliniczną, które pomagają jeść regularnie, smacznie i po prostu po ludzku.

jedz co chcesz i chudnij!

Elastyczne
diety

Wszystkie diety mają 3 warianty do wyboru: klasyczna, dla insulinoopornych oraz wegetariańska. Każdą wersję można dopasować wybierając kaloryczność (1500-2100 kcal) oraz ilość posiłków (4-5). 

idealne do pracy

Ekspresowe
lunchboxy

Wypróbuj moje bestsellerowe lunchboxy z przepisami na szybkie, zdrowe i sycące posiłki. Będziesz najedzona na długo, a posiłki przygotujesz od 2 do 20 minut! Przestaniesz podjadać i kupować „byle co” na szybko!

dla zapracowanych mam

Śniadaniówki
do szkoły

E-book z 50 szybkimi i zdrowymi przepisami na śniadaniówki do szkoły, specjalnie dla zabieganych mam! Proste rozwiązania na spokojniejsze poranki i puste pudełka wracające ze szkoły.

Dołącz do tysięcy
ZADOWOLONYCH KLIENTEK
które nie czują, że są na diecie!

-12kg!

-15kg!

-44kg!

-12kg!

skuteczna-dieta-bez-restrykcji-skuteczne-odchudzanie (2)

Dlaczego warto mi zaufać?

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem, który pokazuje, jak schudnąć skutecznie i na stałe – bez poczucia diety, zakazów i rezygnowania z ulubionych smaków.

Uczę, jak jeść to, co lubisz i jednocześnie zmieniać swoje nawyki w sposób, który naprawdę da się utrzymać. Tworzę szybkie i proste przepisy, które kochają całe rodziny i które sprawdzają się w zabieganym życiu.

Nazywam się Paula Jamróz i od lat pomagam kobietom, szczególnie mamom, które nie mają czasu na skomplikowane gotowanie. Jako jedna z pierwszych w Polsce stworzyłam elastyczne diety, w których to Ty wybierasz, co jesz i… chudniesz.

Moje klientki pokochają to podejście tak bardzo, że elastyczna dieta dla zabieganych stała się prawdziwym bestsellerem.

Na czym polegają diety elastyczne?

?

Krok 1.
Wybierasz wersję diety dla siebie

Do wyboru jest: klasyczna (z mięsem), dla insulinoopornych i wegetariańska

1
Krok 1.
Krok 2.
Każdego dnia sama wybierasz, na co akurat masz:

ochotę, czas i składniki w lodówce! Wybierasz śniadanie spośród 10 do wyboru, obiad spośród 10 do wyboru itd. Dzięki temu masz kontrolę, elastyczność i zero nudy.

2
Krok 2.
Krok 3.
Możesz mieszać przepisy ze wszystkich moich diet

Jeśli potrzebujesz więcej opcji, możesz dowolnie mieszać posiłki ze wszystkich moich diet o wybranej kaloryczności. Np. śniadanie z diety dla zabieganych luib jesiennej, obiad z włoskiej, a kolację z diety fast food.

3
Krok 3.

idealne rozwiązanie do pracy

Chcesz jeszcze bardziej
UŁATWIĆ SOBIE CODZIENNE
jedzenie?

Wypróbuj moje bestsellerowe lunchboxy z przepisami na szybkie, zdrowe i sycące posiłki

Wybierz produkt dla siebie

SALE!

Pierwotna cena wynosiła: 137,00 zł.Aktualna cena wynosi: 87,00 zł.

Dodaj do koszyka

SALE!

Pierwotna cena wynosiła: 299,00 zł.Aktualna cena wynosi: 189,00 zł.

Dodaj do koszyka

SALE!

Pierwotna cena wynosiła: 229,00 zł.Aktualna cena wynosi: 139,00 zł.

Dodaj do koszyka

Nie wiesz czy to coś dla Ciebie?

Odbierz 5 wysokobiałkowych przepisów na bestsellerowe "Ekspresowe Lunchboxy"!

✅ Zdrowe, ultraszybkie i sycące przepisy, oszczędzające czas !

.

Polecany wpis

blog-grafika (4) (1)
Artykuły dietetyczne

Jak dobrać kaloryczność? Prosty sposób krok po kroku i kalkulator

Zastanawiasz się jak dobrać kaloryczność? Ile kalorii powinnaś jeść, żeby w końcu zobaczyć efekty? 🙃 Schudnąć, utrzymać wagę, a może zbudować trochę mięśni?Spokojnie – to nie jest fizyka kwantowa. Pokażę Ci prosty sposób, jak krok po kroku dobrać kaloryczność, a na końcu znajdziesz kalkulator, który policzy wszystko za Ciebie. Wyznacz swój cel Zanim złapiesz za kalkulator, zatrzymaj się na chwilę i odpowiedz sobie szczerze: ...
Czytaj więcej

Najnowsze porady dietetyczne

Sprawdź najnowsze porady dietetyczne, zobaczysz, że zdrowe odżywianie może być nie tylko proste, ale również przyjemne

Jeszcze się wahasz? Nie czekaj i…

Zainwestuj w siebie!
ZOBACZ METAMORFOZY
moich klientek

Wypróbuj BEZPŁATNIE 5 pysznych przepisów na bestsellerowe "Ekspresowe Lunchboxy"!

✅ Zdrowe, ultraszybkie i sycące przepisy, oszczędzające czas – idealne dla zabieganych! 🏃‍♀️