Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!

ZAPISZ SIĘ NA 3DNIOWE BEZPŁATNE WARSZTATY „JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA ODCHUDZANIA I WKOŃCU SCHUDNĄĆ?”  KLIKNIJ TUTAJ I ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ!

Gotowe diety

Gotowa dieta to takie narzędzie, dzięki któremu już nie musisz się zastanawiać co jeść, kiedy jeść, bo zrobiłam i zaplanowałam to za Ciebie!Nie musisz liczyć kalorii, to również zrobiłam!Dodatkowo dzielę się swoimi złotymi radami, wsparciem i motywacją, które otrzymałabyś na indywidualnej konsultacji ze mną!

Jeśli:

...to te produkty są dla Ciebie!

gotowe diety

Diety BEZ GOTOWANIA

z gotowymi produktami

To idealny plan dla osób, które nie mają czasu na gotowanie, a nie chciałaby rezygnować z marzeń o szczupłej sylwetce lub szukają planu B, gdy mają nadmiar obowiązków i nie dają rady przygotowywać wszystkich posiłków na diecie.

Świetnie się sprawdzi również u osób, które dopiero zaczynają ze zmianą nawyków żywieniowych i chcą małymi krokami zmienić swoje nawyki.

Gotowa dieta BEZ GOTOWANIA to dieta z gotowymi produktami z Biedronki lub Lidla, o dobrym składzie, które bez wahania możesz spożywać na diecie.
Dzięki temu zaoszczędzisz sporo czasu i nie będziesz porzucać diety.

Ten produkt sprawdzi się u Ciebie, jeśli często rezygnujesz z diety, bo nie dałaś rady przygotowywać wszystkich posiłków. Również sprawdza się jako dodatek do „normalnej” diety jako plan B na totalny brak czasu.

Dodatkowe materiały:

gotowe diety

Diety klasyczne

Gotowa dieta klasyczna to gotowy plan inspiracji na zdrowe i zbilansowane posiłki, dla osób, które nie eliminują żadnych produktów, czyli jedzą mięso, ryby i nabiał.

To idealne i elastyczne rozwiązanie dla osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, spróbować dietetycznych posiłków, ale nie wiedzą jak bilansować posiłki, ile jeść i jak komponować produkty.

Posiłki są łatwe w przygotowaniu, a dodatkowe materiały ułatwiają korzystanie z jadłospisu.

Dodatkowe materiały:

gotowe diety

Diety dla insulinoopornych

Dieta dla insulinoopornych to dieta dla osób, które chcą pokonać insulinooporność, jeść posiłki z niskim indeksem glikemicznym oraz ładunkiem glikemicznym.

Doskonała dla osób nie tylko z insulinoopornością, ale też z chorobami tarczycy, stworzona, aby poprawić insulinoowrażliwość, samopoczucie i powrócić do pełni zdrowia.  Oparta o najnowsze doniesienia z badań naukowych i zalecenia dietetyczne, opracowany przez dietetyka klinicznego.

To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, spróbować dietetycznych posiłków, ale nie wiedzą jak bilansować posiłki, ile jeść i jak komponować produkty przy insulinooporności.Posiłki są łatwe w przygotowaniu, a dodatkowe materiały ułatwią korzystanie z jadłospisu!

Dodatkowe materiały:

gotowe diety

Diety wege

Gotowy jadłospis wegetariański to gotowy plan inspiracji na zdrowe i zbilansowane roślinne posiłki, stworzony z sezonowych produktów.

Dieta wegetariańska to dieta bez mięsa i ryb, a zawierająca nabiał oraz jaja. To idealne i elastyczne rozwiązanie dla osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, spróbować wegetariańskich posiłków, ale nie wiedzą jak bilansować posiłki, aby niczego organizmowi nie zabrakło.

Dodatkowo przygotowałam obszerne materiały, które ułatwią stosowanie diety i zmianę nawyków!

Dodatkowe materiały:

Chcesz skończyć z błędnym kołem odchudzania i w końcu skutcznie schudnąć?

Jeśli tak to zapisz się na DARMOWE 3 dniowe warsztaty online, dzięki którym uzyskasz praktyczne wskazówki i mnóstwo motywacji!