Wszystkie prawa zastrzeżone © 2024 | Poradnia dietetyczna Dietetycznie Zakręcona
Strona pod troskliwymi skrzydłami 🦋 SIMPLY yourself
JUŻ JEST! E-BOOK FIT DESERKI Z 40 WYSOKOBIAŁKOWYMI, przepysznymi i szybkimi deserkami!
E-book EKSPRESOWE LUNCHBOXY – z okazji premiery 60 zł taniej!
Ponad 60 wysokobiałkowych, przepysznych i prostych przepisów!
Zostało
poradników w bonusie
Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!
97,00 zł – 187,00 zł
Gotowy jadłospis to gotowy plan wiosennych inspiracji na zdrowe i zbilansowane posiłki, o niskim indeksie glikemicznym oraz niskim i średnim ładunku glikemicznym, z wykorzystaniem polskich sezonowych produktów. Stworzony z myślą o osobach zmagających się z insulinoopornością.
To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe, ale nie wiedzą jak bilansować posiłki, ile jeść i jak komponować produkty, aby osiągnąć wymarzone rezultaty.
Dzięki tej diecie nie będziesz musiała zastanawiać się co jeść, co z czym łączyć, tylko skupisz się na zmianie nawyków żywieniowych w pyszny i łatwy sposób!
-30% rabatu na wiosnę
JESZCZE PRZEZ:
ZESTAW PLANNERÓW
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Mam super moc! Inspiruję zmiany nawyków żywieniowych i udowodniam, że zdrowe odżywianie potrafi być łatwe, pyszne i szybkie w przygotowaniu!
Nazywam się Paula Jamróz, jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z wieloletnim stażem zawodowym. Dietetyka jest moją największą pasją, jestem na jej punkcie dosłownie zakręcona, stąd nazwa mojej dietetycznej działalności, uwielbiam swoją pracę i tą pasją zarażam swoich podopiecznych!
Moją misją jest pokazanie jak wdrożyć zdrowe nawyki w swoje codziennie życie, już na stałe, a nie jako chwilową przygodę i powrót do starych nawyków, dlatego uczę świadomego żywienia.
Wyznaję zasadę, że dieta przede wszystkim musi być pyszna, prosta w przygotowaniu oraz niedroga, dlatego w swoich jadłospisach i przepisach bazuję na naszych lokalnych i sezonowych produktach.
Jeśli nie jesteś pewna jaka jest odpowiednia kaloryczność diety to napisz do mnie na adres dietetyczniezakrecona@gmail.com lub kontakt@dietetyczniezakrecona.pl za darmo podpowiem Tobie jak dobrać kaloryczność diety. Koniecznie napisz mi takie informacje jak:
Wtedy warto wybrać moją edycję BEZ GOTOWANIA z gotowymi produktami, jest idealna na początek zmiany nawyków czy jako plan B, gdy nie mamy totalnie czasu na gotowanie.
Poprzednia najniższa cena: 59,16 zł.
Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktuPoprzednia najniższa cena: 99,96 zł.
Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktuTeraz zajrzyj na swojego maila ! :)
Bo czeka tam na Ciebie próbka elastycznej diety DLA ZABIEGANYCH!
Koniecznie sprawdź też zakładkę spam, powiadomienia i oferty, bo często moje maile tam lądują...
Jeśli nie otrzymasz ode mnie maila to koniecznie napisz na kontakt@dietetyczniezakrecona.pl
Będzie mi też miło jak zaobserwujesz mnie na moim Instagramie!
Cudownego dnia! :)
Paula Jamróz
dietetyk kliniczny & psychodietetyk
Dietetycznie Zakręcona
Wszystkie prawa zastrzeżone © 2024 | Poradnia dietetyczna Dietetycznie Zakręcona
Ta strona internetowa używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie podczas nawigacji na stronie. Spośród nich, te skategoryzowane jako niezbędne są przechowywane w przeglądarce użytkownika i są wykorzystywane do działania podstawowych funkcji witryny.
Cookie | Czas przechowywania | Opis |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analityczne | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin to store the user consent for cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-inne | 1 year | CookieYes sets this cookie to store the user consent for the cookies in the category "Other". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | Records the default button state of the corresponding category & the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
elementor | never | This cookie is used by the website's WordPress theme. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
Cookie | Czas przechowywania | Opis |
---|---|---|
btmsldid4199 | 2 years 8 months 26 days | No description |
btmsldid4274 | 2 years 8 months 26 days | No description |
btmsldid4638 | 2 years 8 months 26 days | No description |
captcha-cookie | 1 day | No description |
cookielawinfo-checkbox-funkcjonalne | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-niezbedne | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-optymalizacyjne | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-reklamowe | 1 year | No description |
uael-time-to-run-0d89b66 | session | No description |
uael-time-to-run-3004e60 | session | No description |
uael-time-to-run-3c23137 | session | No description |
uael-time-to-run-3d0a9b2 | session | No description |
uael-time-to-run-4ef2711 | session | No description |
uael-time-to-run-5bcd0ac | session | No description |
uael-time-to-run-5f01184 | session | No description |
uael-time-to-run-757b841f | session | No description |
uael-time-to-run-793d9e1 | session | No description |
uael-time-to-run-af6af75 | session | No description |
uael-time-to-run-d17c953 | session | No description |
uael-time-to-run-f2e00e8 | session | No description |
uael-timer-days-0d89b66 | session | No description |
uael-timer-days-3004e60 | session | No description |
uael-timer-days-3c23137 | session | No description |
uael-timer-days-793d9e1 | session | No description |
uael-timer-days-af6af75 | session | No description |
uael-timer-days-d17c953 | session | No description |
uael-timer-days-f2e00e8 | session | No description |
uael-timer-distance-0d89b66 | session | No description |
uael-timer-distance-3004e60 | session | No description |
uael-timer-distance-3c23137 | session | No description |
uael-timer-distance-3d0a9b2 | session | No description |
uael-timer-distance-4ef2711 | session | No description |
uael-timer-distance-5bcd0ac | session | No description |
uael-timer-distance-5f01184 | session | No description |
uael-timer-distance-757b841f | session | No description |
uael-timer-distance-793d9e1 | session | No description |
uael-timer-distance-af6af75 | session | No description |
uael-timer-distance-d17c953 | session | No description |
uael-timer-distance-f2e00e8 | session | No description |
uael-timer-hours-0d89b66 | session | No description |
uael-timer-hours-3004e60 | session | No description |
uael-timer-hours-3c23137 | session | No description |
uael-timer-hours-793d9e1 | session | No description |
uael-timer-hours-af6af75 | session | No description |
uael-timer-hours-d17c953 | session | No description |
uael-timer-hours-f2e00e8 | session | No description |
uael-timer-minutes-0d89b66 | session | No description |
uael-timer-minutes-3004e60 | session | No description |
uael-timer-minutes-3c23137 | session | No description |
uael-timer-minutes-793d9e1 | session | No description |
uael-timer-minutes-af6af75 | session | No description |
uael-timer-minutes-d17c953 | session | No description |
uael-timer-minutes-f2e00e8 | session | No description |
uael-timer-seconds-0d89b66 | session | No description |
uael-timer-seconds-3004e60 | session | No description |
uael-timer-seconds-3c23137 | session | No description |
uael-timer-seconds-793d9e1 | session | No description |
uael-timer-seconds-af6af75 | session | No description |
uael-timer-seconds-d17c953 | session | No description |
uael-timer-seconds-f2e00e8 | session | No description |
Cookie | Czas przechowywania | Opis |
---|---|---|
_fbp | 3 months | This cookie is set by Facebook to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising, after visiting the website. |
fr | 3 months | Facebook sets this cookie to show relevant advertisements to users by tracking user behaviour across the web, on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt.innertube::nextId | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Cookie | Czas przechowywania | Opis |
---|---|---|
_ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
_ga_PF01KCWQ40 | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. |
_gat_gtag_UA_1975075_20 | 1 minute | Set by Google to distinguish users. |
_gat_gtag_UA_225464933_1 | 1 minute | Set by Google to distinguish users. |
_gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
UID | 2 years | Scorecard Research sets this cookie for browser behaviour research. |
vuid | 2 years | Vimeo installs this cookie to collect tracking information by setting a unique ID to embed videos to the website. |
Cookie | Czas przechowywania | Opis |
---|---|---|
__cf_bm | 30 minutes | This cookie, set by Cloudflare, is used to support Cloudflare Bot Management. |
Magda (zweryfikowany) –
Jak zawsze super smaki🙂
Paulina (zweryfikowany) –
Dieta, która jest spełnieniem moich marzeń! Jest fantastyczna i różnorodna w smaku, szybka w przygotowaniu i bardzo ekonomiczna. Wszystkie produkty zużywam na bieżąco, nie spędzam godzin w kuchni i przede wszystkim nie czuję, że jestem na diecie! Rewelacja! Kocham tą diętę i wszystkie dodatkowe materiały i bardzo cenne wskazówki, które motywują mnie każdego dnia! Dziękuję za wsparcie każdego dnia! 🙂
Małgosia (zweryfikowany) –
Bardzo smaczne ,dobrze zbilansowane diety, warto spróbować:)
Wiktoria (zweryfikowany) –
Nigdy nie pomyślałabym, że można tak pysznie jeść będąc na diecie. Cudowne przepisy, szybkie, totalnie wpisujące się w moje smaki. Najlepsza❤️
Olga (zweryfikowany) –
Jedzenie pyszne i szybkie w przygotowaniu. Nie sądziłam że z dietą insulinoopornościową można tak jeść. Czekam na edycję letnią, ale sądzę po edycji wiosennej to będzie sztosik 💪
Olga (zweryfikowany) –
Jedzenie pyszne i szybkie w przygotowaniu. Nie sądziłam że z dietą insulinoopornościową można tak jeść. Czekam na edycję letnią, to będzie sztosik 💪
Magda (zweryfikowany) –
Po jesiennej, zimowej przyszła pora na edycję wiosenną- jak zwykle nie zawiodła całej rodziny :-))
Kamila (zweryfikowany) –
W jednym zdaniu. Jak każda propozycja Pani Pauli -pyszna, urozmaicona, kolorowa i po prostu najlepsza. Nie ma nudy👌
Justyna (zweryfikowany) –
Dieta wiosenna była kolejną zakupioną przeze mnie po edycji zimowej i jak zwykle nie zawiodłam się 🙂 posiłki smaczne, zdrowe, kolorowe i błyskawiczne w przygotowaniu. Czekam niecierpliwie na edycje letnia☺
Kasia (zweryfikowany) –
Po miesiącu korzystania – 4 kg, lepsze samopoczucie, nie mam spadków energii w ciągu dnia i czuję się niesamowicie! Przepisy pyszne, nie czuję że jestem na diecie;)
Agula (zweryfikowany) –
Pierwszy raz zdecydowałam się na gotową dietę. Nie sądziłam, że posiłki będą tak smaczne. Zaczęłam gotować więcej, bo mąż z zazdrością patrzył na moje posiłki. Teraz razem jemy posiłki z diety. Dziękuję bardzo 🙂
Celina (zweryfikowany) –
Trafiłam na stronę Pani Pauli na Instagramie. Dietę wiosenną dla insulinoopornych kupiłam w pełnej 4-tygodniowej wersji. Jadłospis jest super. Prosty, łatwy do przygotowania i nie wymaga kulinarnych zdolności.
Kolejność posiłków w ciągu dnia można zmieniać. Polecam wszystkim, którzy chcą się zdrowo odżywiać, a przy okazji stracić kilka kilogramów.
Pani Paula pomoże również dobrać kaloryczność jadłospisu. Odpowiada szybko i wyczerpująco na moje pytania.
Jeszcze raz bardzo, bardzo polecam 🙂
Joanna Gr (zweryfikowany) –
Serdecznie polecam dietę stworzoną przez Panią Paulę, zarówno przepisy z gotowych diet jak i indywidualnego programu są PRZEPYSZNE!!! I bardzo łatwo i szybko się je przyrządza. Nie mogłam w to uwierzyć jak przeczytałam że będąc na tej diecie nie odczuje tego, nie trzeba będzie się głodzić i wyrzekać słodyczy.
Jadłospisy są tak stworzone że faktycznie nie odczuwam tego. Waga leci, wyniki się normują i na pewno zaszły ogromne zmiany w moim życiu. Znajomi zauważają rezultaty 😀
Bardzo dziękuję i polecam wszystkim którzy się jeszcze nie zdecydowali!!!
Joanna Gr (zweryfikowany) –
Serdecznie polecam dietę stworzoną przez Panią Paulę, zarówno przepisy z gotowych diet jak i indywidualnego programu są PRZEPYSZNE!!! I bardzo łatwo i szybko się je przyrządza. Nie mogłam w to uwierzyć jak dowiedziałam się że będąc na diecie nie odczuje tego, nie trzeba będzie się głodzić i wyrzekać słodyczy.
Jadłospisy są tak stworzone że faktycznie nie odczuwam tego. Waga leci, wyniki się normują i na pewno zaszły ogromne zmiany w moim życiu. Znajomi zauważają rezultaty 😀
Bardzo dziękuję i polecam wszystkim którzy się jeszcze nie zdecydowali!!!
Joanna Gr (zweryfikowany) –
Serdecznie polecam dietę stworzoną przez Panią Paulę, zarówno przepisy z gotowych diet jak i indywidualnego programu są PRZEPYSZNE!!! I bardzo łatwo i szybko się je przyrządza.
Jadłospisy są tak stworzone, że faktycznie nie odczuwam tego że jestem na diecie. Waga spada, wyniki się normują i napewno zaszły ogromne zmiany w moim życiu. Znajomi zauważają rezultaty 😀
Bardzo dziękuję i polecam wszystkim którzy się jeszcze nie zdecydowali!!!
Bogna (zweryfikowany) –
Podchodziłam do diety raczej nieufnie, a tu TAKA NIESPODZIANKA! 🙂 Wszystkie posiłki są tak obłędnie smaczne, że każdy nareszcie sprawia masę radości i na każdy kolejny warto czekać. W przepisach nie ma nudy, a przy tym są proste w wykonaniu! Z wielką radością stwierdzam, że dieta jednak nie musi być męką! 😀 Naprawdę zaczynam wierzyć, że stare nawyki mogą pójść na dobre w zapomnienie, czego nie da się zrobić, gdy diety są sztywne, monotonne i wiecznie zabraniające.