łatwe

Pysznie, szybko i zdrowo

Wybierz kategorię
Kolacje

Krem marchewkowy z imbirem

Szukacie inspiracji na coś pysznego, coś rozgrzewającego, coś szybkiego i do tego dietetycznego na kolacje? U moich podopiecznych świetnie sprawdzają się zupy krem, szczególnie teraz te o rozgrzewających właściwościach…   Jeśli jesteście fanami

Zobacz
Przepisy

Pełnoziarnista tarta śródziemnomorska

Czas na prawdziwą petardę! Pełnoziarnistą fit tartę! Smakuje obłędnie…. A jej zapach przypomina mi wakacje nad morzem śródziemnym! Szybka i łatwa w przygotowaniu i do tego syci na długo… Do tego spora porcja to tylko 270 kcal! 

Zobacz
Fit słodycze

Orzechowe batony owsiane z żurawiną- bez pieczenia!

Zdrowe, pyszne i szybkie do zrobienia batony bez pieczenia! Do ich przyrządzenia potrzebne są tylko 4 składniki, które nie rujnują portfela ! Idealne na 2 śniadanie czy podwieczorek! Doskonałe dla wszystkich będących na diecie! Jeden

Zobacz

Krem marchewkowy z imbirem

Zima zbliża się do nas wielkimi krokami… Dlatego kolejną propozycją jest rozgrzewający 🙂 krem z marchwi z dodatkiem imbiru i ostrej papryki. Niskokaloryczny, pyszny i pożywny 🙂 Uwaga grzeje lepiej

Zobacz