Podcast

Pysznie, szybko i zdrowo

Wybierz kategorię
jak-wytrwać-na-diecie-jak-pokonać-kryzys-na-diecie
Podcast

15#. Jak wytrwać na diecie?

Jak się nie poddać kryzysowi na diecie? Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Listen to „15#. Jak wytrwać na diecie?” on Spreaker. Odcinek

Zobacz
problemy-na-diecie-z-odchudzaniem-zdrowo-jak-schudnąć
Podcast

12#. O problemach na diecie!

O tym jakie są najczęstsze problemy na diecie i jak je rozwiązać! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę. Listen to

Zobacz
co-z-dietą-w-weekend-jak-nie-przytyć-w-weekend-co-z-imprezami-na-diecie
Podcast

#8. Co z dietą podczas weekendów?

O tym jak poradzić sobie w weekend bez wyrzutów sumienia! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę. Listen to „#8. Co

Zobacz
co-z-dietą-na-święta-odchudzanie-fit-dieta
Podcast

#6. Co z dietą na Święta?

O tym jak poradzić sobie podczas Świąt, gdy jesteś na diecie! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.   Listen to

Zobacz
jak-zacząć-jeść-regularnie-dieta-dietetyk-tychy
Podcast

#2. Jak zacząć jeść regularnie?

O tym jak zacząć jeść regularnie, aby skutecznie zmienić nawyki żywieniowe, a nie po kilku dniach odpuścić. Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć

Zobacz
CHCESZ JEŚĆ CO CHCESZ I CHUDNĄĆ?

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie!