Co jeść, aby wzmocnić odporność? Czyli dieta na odporność
Jesień to sezon na przeziębienia, grypy i inne choroby wirusowe. Dlatego warto zadbać o swoją odporność w tym wyjątkowo trudnym dla nas czasie. Jednakże nie wystarczy pić oleju z czarnuszki czy wziąć garści