Artykuły dietetyczne
Jak pohamować emocjonalne jedzenie? Czyli jak poradzić sobie z jedzeniem pod wpływem emocji?
Wiele razy na pewno mówiłaś, że nie chcesz już jeść pod wpływem emocji? Że chciałabyś zacząć kontrolować ilość jedzenia, którą „pochłaniasz” gdy jesteś smutna lub zestresowana? A może marzysz o nawiązaniu zdrowej
09-11-2020