Diety elastyczne EKSPRESOWE to idealny plan dla osób, które nie mają czasu na gotowanie, a nie chciałaby rezygnować z marzeń o szczupłej sylwetce lub szukają planu B, gdy mają nadmiar obowiązków i nie dają rady przygotowywać wszystkich posiłków na diecie.

Świetnie sprawdzą się również u osób, które dopiero zaczynają ze zmianą nawyków żywieniowych i chcą małymi krokami zmienić swoje nawyki.

To Ty masz wybór! Ty wybierasz, które posiłki z danej kategorii jesz.

Dzięki temu nie musisz się sztywno trzymać rozpiski, wybierasz to na co masz ochotę, czas i z tych produktów, które masz w lodówce.

Ekspresowe diety z Biedronki lub Lidla, o dobrym składzie, które bez wahania możesz spożywać na diecie.

Dzięki temu zaoszczędzisz sporo czasu i nie będziesz porzucać diety.

Ta dieta również  sprawdzi się u Ciebie, jeśli często rezygnujesz z diety, bo nie dałaś rady przygotowywać wszystkich posiłków.

Również sprawdza się jako dodatek do „normalnej” elastycznej diety jako plan B na totalny brak czasu.