Błyskawiczna sałatka z serem pleśniowym, gruszką i orzechami

Jeśli jesteś fanką sera pleśniowego ta sałatka stanie się Twoją ulubioną! 🙂 Błyskawiczna w przygotowaniu, a do tego wyśmienita 🙂 

Świetnie się sprawdzi, gdy mają odwiedzić Ciebie goście, a nie masz za wiele czasu stać w kuchni. Gwarantuję, że zaskoczysz ich wykwintnym smakiem. A siebie prostotą wykonania 🙂

Jest to też idealne rozwiązanie jako szybki lunchbox do pracy 🙂

Błyskawiczna sałatka z serem pleśniowym, gruszką i orzechami

Składniki (na 1 porcje)

  • dowolny mix sałat
  • garść rukoli
  • 30 g sera pleśniowego błekitnego
  • 2-3 łyżki orzechów
  • 2 łyżki słonecznika
  • 1-2 gruszki w lekkim syropie
  • pół łyżeczki miodu
  • 10 łyżek octu balsamicznego

Błyskawiczna sałatka z serem pleśniowym, gruszką i orzechami

Sposób przygotowania

  1. Sałatę i rukolę (w dowolnej ilości) myjemy i układamy na talerzu.
  2. Gruszki i ser pleśniowy kroimy na paseczki i układamy na sałacie.
  3. Posypujemy wszystko orzechami i słonecznikiem.
  4. Przygotowujemy krem balsamiczny, w rondelku rozgrzewamy ocet balsamiczny, dodajemy miód i redukujemy aż uzyska kremową konsystencje.
  5. Gdy krem będzie gotowy polewamy nim naszą sałatkę.
  6. PodaJEMY 🙂

Błyskawiczna sałatka z serem pleśniowym, gruszką i orzechami

Wartości odżywcze:

 

Błyskawiczna sałatka z serem pleśniowym, gruszką i orzechami

Smacznego! :)))

deser-na-diecie-dla-insulinoopornych-fit-deser-szwarcwaldzki
Przepisy

Fit deser szwarcwaldzki

Deser szwarcwaldzki na diecie❓ Oczywiście, że tak‼ Takie pyszności zjesz ze mną na diecie. Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie‼ Słodycze na diecie ❓

fit-serniczek-na-diecie-bez-pieczenia-odchudzanie-fit-deser-szybka-dieta
Przepisy

Fit serniczek na zimno z owocami

Zastanawiałaś się kiedyś, ile razy poddawałaś się na diecie, bo zjadłaś jakiś kawałek ciasta na diecie ❓ „Bo nie dałam rady nawet nie jeść głupich

owsianka-oreo-na-diecie-odchudzająca-fit-dieta-szybka
Przepisy

Owsianka Oreo, czyli idealna owsianka na diecie

Nie wiem czy wiesz, ale.. Tworzę najpyszniejsze owsianki! Dzisiaj mam dla Ciebie moją najnowszą ulubioną owsiankę, czyli… OWSIANKĘ OREO!  Robi się błyskawicznie, jest przepyszna i

CHCESZ JEŚĆ CO CHCESZ I CHUDNĄĆ?

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie!