słodycze-bez-cukru-z-biedronki-słodycze-na-diecie-dietetyk-poleca

Zastanawiałaś się kiedyś, ile razy poddawałaś się na diecie, bo zjadłaś coś „zakazane” słodycze❓😢🍩

„Bo nie dałam rady nawet nie jeść głupich batoników,  już nigdy nie schudnę”‼️😿

Czy potem byłaś pełna wyrzutów sumienia „dlaczego to zrobiłam, tak dobrze mi szło”❓ 😓

I przestawałaś wierzyć, że kiedykolwiek uda się Tobie schudnąć ❓ 😰

A potem próbowałaś jeszcze raz i narzucałaś sobie jeszcze większe restrykcje❓ 😫

I znowu „pozwoliłaś” sobie na coś spoza diety i znowu pojawiły się ogromne wyrzuty sumienia ❓ 🥺

Tak właśnie wygląda błędne koło odchudzania‼️ 😕

Jak sama widzisz to podejście „100% albo nic” po prostu nie działa, bo nie uczy jak na stałe zmienić nawyki żywieniowe‼️😪

To właśnie przez to podejście po najmniejszej wpadce czujesz się beznadziejnie i porzucasz dietę, bo nie dałaś z siebie 100%‼️🥺

Dlatego tego typu restrykcje po prostu nie działają‼️

Oczywiście na krótką chwilę sprawią, że schudniesz…

Działają po prostu na krótką chwilę😪

A gdybym powiedziała Tobie, że można inaczej❓ 😎

Że można jeść słodycze na diecie❓ 🚨

Do tego sklepowe, a nie spalające blender domowe❓ 🥳

Czy nie byłoby wtedy łatwiej trzymać się diety❓ 🧐

Gdyby w taki dzień, w którym nie masz czasu iść nawet siku sięgnąć po gotowy produkt i dalej być na diecie❓ 🤩

Bez wyrzutów sumienia❓😍

I bez „zaprzepaszczenia” efektów diety ❓ 💪

Bo wiesz, że nie ma czegoś takiego jak „dozwolone” czy „zakazane” produkty na diecie❓ 🤯

To wcale nie jest tak, że kalorie z gotowych produktów liczą się podwójnie, a jedząc sklepowy słodycz, to od razu przytyjesz❗😎

W zdrowej diecie jest miejsce również na takie produkty, które jesz i lubisz na co dzień❗😍

Dlatego stworzyłam EKSPRESOWĄ elastyczną dietę z produktów z Biedronki lub Lidla, abyś miała swój plan awaryjny na kompletny brak czasu😍

5 polecanych słodyczy bez dodatku cukru z Biedronki

Vitanella | Baton mango - marakuja

Vitanella RAW baton

Allnutrition | Fitking delicious cookie

Fitking delicious cookie

Bonitki paryskie

Bonitki paryskie

Vitabella | Baton proteinowy

Baton proteinowy

SFD Nutrition | Baton Kizzers

Baton Kizzers

🚨A jeśli chciałabyś mieć KONKRETNY plan awaryjny na kompletny brak czasu czy chęci gotowania❓

Bez wyrzutów sumienia sięgnąć po gotowce z dobrym składem❓

MAM COŚ DLA CIEBIE‼️💛

Dietę EKSPRESOWĄ elastyczną z gotowymi produktami z Lidla lub Biedronki ‼️😍

W której to Ty wybierasz co jesz i… chudniesz!

Wszystkie posiłki przygotowujesz w tylko 20 MINUT DZIENNIE💛

Do wyboru kaloryczność od 1500 do 2100 kcal✔

4 lub 5 posiłków ✔

50 ekspresowych przepisów, które są super planem B na totalny brak czasu❗💛

Chcesz dowiedzieć się więcej ❓ KLIKNIJ TUTAJ !

Całe życie porzucałaś dietę z powodu braku czasu na przygotowanie posiłków?

To nie Twoja wina, nie wiedziałaś, że można inaczej!

Wypróbuj moje EKSPRESOWE ELASTYCZNE DIETY  Z GOTOWYMI PRODUKTAMI Z BIEDRONKI LUB LIDLA, W KTÓRYCH PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW NIE ZAJMIE TOBIE WIĘCEJ NIŻ 20 MINUT DZIENNIE!

Bez stania w garach godzinami, bez skomplikowanych posiłków!

A dodatkowo bez sztywnych jadłospisów, wybierając przepisy, na które masz dzisiaj ochotę!

Obejrzyj filmik i zobacz jak wygląda ta dieta od środka!

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.
Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie. Jesz co chcesz i chudniesz!