Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!

ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY MINI KURS AUDIO   „JAK WYJŚĆ Z BŁĘDNEGO KOŁA ODCHUDZANIA I NIE BYĆ WIECZNIE NA DIECIE?”  KLIKNIJ TUTAJ I ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ!

Dzisiaj mam dla Was przygotowane nagranie z pierwszego dnia mojego wyzwania „Pokaż soczku, co masz w środku, czyli uczymy się czytać składy produktów spożywczych!

Wyzwanie powstało, aby udowodnić, że zdrowe zakupy wcale nie są drogie i czasochłonne…

Że jeśli mamy odpowiednią wiedzę, a tę wiedzę przekazałam na szkoleniu możemy robić tanie i dietetyczne zakupy.

Świadomie wybierać produkty ze względu na ich jakość, a nie marketing i ładną etykietę…

To było moje pierwsze wyzwanie, emocji było mnóstwo!

Jest to niesamowity stres robić webinar na żywo, pierwszy raz, nie wiedząc jaki będzie tego odbiór, ale takich efektów i zaangażowania z Waszej strony nie mogłam sobie nawet wymarzyć! 🙂

Było przecudownie!

Dziękuję Wam serdecznie za te 3 dni! 🙂

A w ramach przypomnienia nagranie z pierwszego dnia !

Jeśli chcesz poznać pierwszą zasadę zdrowych zakupów i dowiedzieć się, dlaczego warto je robić to nagranie jest dla Ciebie!

A jeśli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej, mieć nieograniczony dostęp

do całego szkolenia oraz prezentacji i materiałów dodatkowych

zapraszam Cię do zakupu pełnowymiarowego produktu,

czyli mojego autorskiego szkolenia „Zdrowe zakupy od A do Z-jak oszczędzać czas, zdrowie i pieniądze”

Sprawdź czy to szkolenie jest dla Ciebie! 

  • Chcesz robić zdrowe zakupy i nie wydawać fortuny?
  • Chcesz poznać triki, aby nie dać się nabrać producentom?
  • Chcesz poznać chwyty marketingowe producentów?
  • Chcesz wiedzieć jak czytać składy produktów spożywczych?
  • Zastanawiasz się czy warto kupować produkty BIO i EKO?
  • Chcesz się dowiedzieć co oznaczają napisy typu „bez dodatku cukru” czy „zawierają naturalne cukru”?
  • Nie wiesz czy omijać E dodatki?
  • Chcesz dowiedzieć się jak powinny wyglądać składy poszczególnych produktów spożywczych?
  • Chcesz poznać zdrowe i kupne zamienniki słodyczy?
  • Marzysz o tym, żeby poznać zdrowe gotowce, gdy w awaryjnych sytuacjach nie masz czasu na przygotowanie posiłki?
  • Interesuje Ciebie złote rady jak nie kupować niezdrowych przekąsek i jak je omijać na sklepowej półce?

Jeśli choć raz odpowiedziałaś „TAK” to szkolenie jest właśnie dla Ciebie! 🙂

Koniecznie daj znać jak podobało Ci się nagranie! 🙂

 

Jeśli jesteście zainteresowani, abym stworzyła Wam indywidualnie opracowany jadłospis pod Wasze smaki ,

jednostki chorobowe i styl życia to kliknijcie obrazem i skontaktujcie się ze mną! :))))

Zrób ten pierwszy krok w kierunku wymarzonej sylwetki! :)))

Stacjonarnie przyjmuję w Tychach, i Rudzie Śląskiej,  a osoby z innych okolic zapraszam do konsultacji online <3

Szczegóły tutaj ! :)))

fit-serniczek-na-diecie-bez-pieczenia-odchudzanie-fit-deser-szybka-dieta
Przepisy

Fit serniczek na zimno z owocami

Zastanawiałaś się kiedyś, ile razy poddawałaś się na diecie, bo zjadłaś jakiś kawałek ciasta na diecie ❓ „Bo nie dałam rady nawet nie jeść głupich

owsianka-oreo-na-diecie-odchudzająca-fit-dieta-szybka
Przepisy

Owsianka Oreo, czyli idealna owsianka na diecie

Nie wiem czy wiesz, ale.. Tworzę najpyszniejsze owsianki! Dzisiaj mam dla Ciebie moją najnowszą ulubioną owsiankę, czyli… OWSIANKĘ OREO!  Robi się błyskawicznie, jest przepyszna i

Artykuły dietetyczne

Jak wyjść z błędnego koła odchudzania?

Ile razy słyszałaś: „Proszę się więcej ruszać i mniej jeść”? Od koleżanki, rodziców czy lekarza? Jakby to było takie proste… Oczywiście, żeby schudnąć trzeba być

CHCESZ JEŚĆ CO CHCESZ I CHUDNĄĆ?

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie!