Zapisz się na mój newsletter i odbierz 3 dni zimowej diety!

Wypróbuj darmową próbkę poradnika „słodycze zawsze pod kontrolą!” kliknij tutaj po więcej szczegółów!

-50% na wszystkie diety z kodem: WIOSNA50 kliknij tutaj, aby wybrać dietę dla siebie

Dzisiaj mam dla Was przygotowane nagranie z pierwszego dnia mojego wyzwania „Pokaż soczku, co masz w środku, czyli uczymy się czytać składy produktów spożywczych!

Wyzwanie powstało, aby udowodnić, że zdrowe zakupy wcale nie są drogie i czasochłonne…

Że jeśli mamy odpowiednią wiedzę, a tę wiedzę przekazałam na szkoleniu możemy robić tanie i dietetyczne zakupy.

Świadomie wybierać produkty ze względu na ich jakość, a nie marketing i ładną etykietę…

To było moje pierwsze wyzwanie, emocji było mnóstwo!

Jest to niesamowity stres robić webinar na żywo, pierwszy raz, nie wiedząc jaki będzie tego odbiór, ale takich efektów i zaangażowania z Waszej strony nie mogłam sobie nawet wymarzyć! 🙂

Było przecudownie!

Dziękuję Wam serdecznie za te 3 dni! 🙂

A w ramach przypomnienia nagranie z pierwszego dnia !

Jeśli chcesz poznać pierwszą zasadę zdrowych zakupów i dowiedzieć się, dlaczego warto je robić to nagranie jest dla Ciebie!

A jeśli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej, mieć nieograniczony dostęp

do całego szkolenia oraz prezentacji i materiałów dodatkowych

zapraszam Cię do zakupu pełnowymiarowego produktu,

czyli mojego autorskiego szkolenia „Zdrowe zakupy od A do Z-jak oszczędzać czas, zdrowie i pieniądze”

Sprawdź czy to szkolenie jest dla Ciebie! 

  • Chcesz robić zdrowe zakupy i nie wydawać fortuny?
  • Chcesz poznać triki, aby nie dać się nabrać producentom?
  • Chcesz poznać chwyty marketingowe producentów?
  • Chcesz wiedzieć jak czytać składy produktów spożywczych?
  • Zastanawiasz się czy warto kupować produkty BIO i EKO?
  • Chcesz się dowiedzieć co oznaczają napisy typu „bez dodatku cukru” czy „zawierają naturalne cukru”?
  • Nie wiesz czy omijać E dodatki?
  • Chcesz dowiedzieć się jak powinny wyglądać składy poszczególnych produktów spożywczych?
  • Chcesz poznać zdrowe i kupne zamienniki słodyczy?
  • Marzysz o tym, żeby poznać zdrowe gotowce, gdy w awaryjnych sytuacjach nie masz czasu na przygotowanie posiłki?
  • Interesuje Ciebie złote rady jak nie kupować niezdrowych przekąsek i jak je omijać na sklepowej półce?

Jeśli choć raz odpowiedziałaś „TAK” to szkolenie jest właśnie dla Ciebie! 🙂

Koniecznie daj znać jak podobało Ci się nagranie! 🙂

 

Jeśli jesteście zainteresowani, abym stworzyła Wam indywidualnie opracowany jadłospis pod Wasze smaki ,

jednostki chorobowe i styl życia to kliknijcie obrazem i skontaktujcie się ze mną! :))))

Zrób ten pierwszy krok w kierunku wymarzonej sylwetki! :)))

Stacjonarnie przyjmuję w Tychach, i Rudzie Śląskiej,  a osoby z innych okolic zapraszam do konsultacji online <3

Szczegóły tutaj ! :)))

Całe życie porzucałaś dietę z powodu braku czasu na przygotowanie posiłków?

To nie Twoja wina, nie wiedziałaś, że można inaczej!

Wypróbuj moje EKSPRESOWE ELASTYCZNE DIETY  Z GOTOWYMI PRODUKTAMI Z BIEDRONKI LUB LIDLA, W KTÓRYCH PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW NIE ZAJMIE TOBIE WIĘCEJ NIŻ 20 MINUT DZIENNIE!

Bez stania w garach godzinami, bez skomplikowanych posiłków!

A dodatkowo bez sztywnych jadłospisów, wybierając przepisy, na które masz dzisiaj ochotę!

Obejrzyj filmik i zobacz jak wygląda ta dieta od środka!

polecane-produkty-na-diecie-z-biedronki-skuteczna-dieta
Artykuły dietetyczne

5 polecanych produktów na diecie z Biedronki

Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie kilka produktów, które warto wdrożyć do swojego jadłospisu, jeśli chcesz zaoszczędzić kilokalorie i być sytą na diecie (i nie tylko). To są produkty, które często rozpisuję w swoich dietach

słodycze-bez-cukru-z-biedronki-słodycze-na-diecie-dietetyk-poleca
Artykuły dietetyczne

5 polecanych słodyczy bez dodatku cukru z Biedronki

Zastanawiałaś się kiedyś, ile razy poddawałaś się na diecie, bo zjadłaś coś „zakazane” słodycze „Bo nie dałam rady nawet nie jeść głupich batoników,  już nigdy nie schudnę” Czy potem byłaś pełna

9-pomysłów-na-szybkie-ekspresowe-dietetyczne-posiłki-produkty-z-biedronki
Artykuły dietetyczne

9 pomysłów na ekspresowe dietetyczne posiłki z Biedronki

Nie masz czasu na gotowanie❓ Nawet mając tylko 20 MINUT DZIENNIE możesz odżywiać się zdrowo i… chudnąć ❗🥳 Możesz chudnąć i uzyskać wymarzoną sylwetkę, wybierając to co chcesz zjeść z ekspresowych przepisów

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.
Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie. Jesz co chcesz i chudniesz!