Kochani czas na prawdziwe zdrowe i dietetyczne szaleństwo! Ten koktajl to najlepszy deser na świecie! Zakochałam się w tym smaku… ! I jestem pewna, że podbije również Wasze kubki smakowe i serce… Koniecznie musicie spróbować! 🙂
Koktajle są rewelacyjnym rozwiązaniem dla wszystkich osób, które są wiecznie w biegu…
Sycące, szybkie w przygotowaniu, można je zabrać zawsze ze sobą i błyskawicznie skonsumować…
Dzięki czemu łatwiej zachować regularność posiłków, a dbanie o wymarzoną sylwetkę będzie jeszcze łatwiejsze …
Do tego są świetnym zamiennikiem słodyczy,pyszny deser a do tego dozwolony na diecie!
Koktajle genialni sprawdzają się u moich podopiecznych, nie mają już problemów z podjadaniem słodyczy! :)))
Od zawsze moim koktajlowym faworytem był ten z maslem orzechowym…
Do dzisiaj…
Zanim wyczarowałam w kuchni ten oto przepis…
Połączenie sezonowych, naszych polskich borówek amerykańskich z wanilią…
….a dokładniej genialną odżywką białkową od Eco&Fit, gdzie oprócz wspaniałego smaku idzie świetny skład, tylko z naturalnych składników!
Składniki
2 garście borówek amerykańskich
180 ml jogurtu naturalnego
30 g odżywki białkowej waniliowej od Eco&Fit
Można dodać garść szpinaku lub jarmużu
Sposób przygotowania
Wszystko razem miksujemy! 🙂
Smacznego! :)))
Wartość odżywcza
wartość energetyczna 275,8 kcal
węglowodany 22,0 g
białko 33,9 g
tłuszcz 5,7 g
błonnik 3,6 g
A oto moje piękne podopieczne, którym dziękuję za zaufanie i jestem dumna z cudownych efektów ! <3
Dołącz do nich, podejmij wyzwanie i zmień swoją sylwetkę razem ze mną! <3
Jeśli jesteście zainteresowani, abym stworzyła Wam indywidualnie o
pracowany jadłospis pod Wasze smaki ,
jednostki chorobowe i styl życia to kliknijcie obrazem i skontaktujcie się ze mną! :))))
Napisz maila na dietetyczniezakrecona@gmail.com
Zrób ten pierwszy krok w kierunku wymarzonej sylwetki! :)))
Szczegóły oraz cennik w obrazku :)))
Działam także mobilnie na terenie Śląska i Krakowa, stacjonarnie przyjmuję w Rudzie Śląskiej i Katowicach, niebawem w Tychach, a osoby z innych okolic zapraszam do konsultacji online <3
Zapraszam Was też na mojego poprzednie wpisy z przykładowymi jadłospisami :)))
