Wiem, jak to jest. Między pracą, obowiązkami domowymi i opieką nad dziećmi, czas na gotowanie pełnowartościowych posiłków często kurczy się do minimum. Ale głód nie poczeka! Biedronka ma naprawdę spory wybór produktów, które pozwolą Ci szybko i smacznie zaspokoić apetyt, nawet w najbardziej zabiegane dni. Zapomnij o sięganiu po niezdrowe przekąski – oto 3 propozycje na szybki posiłek, które znajdziesz na półkach tego popularnego dyskontu i które uratują Cię w kryzysowej sytuacji:
3 awaryjne gotowce z Biedronki
Gotowa sałatka z burakiem
Skład jak na gotowce jest okej, ale żeby lepiej syciła, to dorzuć pomidorki koktajlowe. Jeszcze możesz dodać źródło białka po jeszcze większą sytość, na przykład mozzarellę light.
Zupa pomidorowa z makaronem
Super krótki skład, ale żeby była bardziej sycąca, dodaj mozzarellę lekką, która podbije ilość białka i sprawi, że dłużej nie będziesz głodna.
Skyr pitny
Szybka opcja, ale żeby była bardziej odżywcza, dorzuć banana i garść orzechów włoskich, czyli nasze polskie superfoods pełne zdrowych tłuszczów i omega 3.
💡 Szukasz więcej pomysłów na ekspresowe, pyszne i fit posiłki na co dzień, do pracy czy na uczelnię?
Awaryjne gotowce to czasem konieczność, ale czy wiesz, że w tym samym sklepie możesz kupić składniki i w kilka minut zrobić coś pyszniejszego, bardziej sycącego i dużo tańszego?
Sprawdź moje bestsellerowe e-booki „Ekspresowe lunchboxy”. Znajdziesz w nich ponad 130 przepisów na ultraszybkie i sycące posiłki.
Takie pyszności zjesz dzięki tym e-bookom! Ekspresowo i sycąco!
To wszystko zrobisz, mając od 2 do 20 minut!
Czyli krócej niż zamówienie obiadu na wynos!
Te przepisy pokocha cała Twoja rodzina- zobacz jakie zdrowe odżywianie jest proste i szybkie!
