10 fit koktajli o smaku znanych słodyczy z mojego e-booka „Fit koktajle na każdy dzień”

Jeśli uwielbiasz słodycze, jesteś od nich uzależniona ten artykuł jest dla Ciebie! 🙂

Pracując ze swoimi podopiecznymi często pojawiał się problem nie panowania nad słodyczami i zjadania ich w ogromnych ilościach…

Przyczyny były różne, nieregularne jedzenie, stres, brak czasu na zjedzenie posiłków czy odrzucanie całkowicie smaku słodkiego, a w efekcie powrót do słodyczy w ogromnych ilościach…

Dlatego odrzucanie smaku słodkiego nie ma sensu, też jeśli ktoś do mnie trafia i uwielbia słodycze, a nie ma czasu robić fit wersji to szukamy innych rozwiązań, dlatego fit koktajle sprawdzają nam się idealnie!

Szczególnie te deserowe!

Do tego świetnie się sprawdzają, gdy nie masz czasu na posiłek w pracy…

Taki koktajl po prostu… wypijesz w trakcie pracy! 🙂 To pomaga wytrenować regularność, dzięki temu nie będziesz głodny po całym dniu stresów i deadline’ów i nie rzucisz się na jedzenie…

A skutkiem ubocznym będą stracone kilogramy!:)

Zobacz jakie pyszności czekają na Ciebie w moim e-booku! <3

Każdy przepis w e-booku zawiera miary domowe oraz gramy, dokładny przepis krok po kroku, składniki odżywcze, fit rady oraz ciekawostki dietetyczne !

fit, koktajl, oreo, dietetyczny, przepis

Koktajl Oreo

Ahh co tu dużo mówić, koktajl o smaku oreo, sycący i przepyszny! Jak każdy przepis z e-booka „Fit koktajle na każdy dzień, zakręcone smoothie w 5 minut dla zabieganych” robi się w 5 minut, więc wymówkę „nie mam czasu na fit deser” możesz wykluczyć ze swojej listy wymówek! Jest na prawdę genialny! Jak tworzyłam tego e-booka to zaczęłam właśnie od tego przepisu i w tym momencie wiedziałam, że mój koktajlowy e-book będzie hitem!:)fit snickers, koktajl, szybki, dietetyczny

Koktajl Snickers

Czy są tu fani snickersa? Jeśli tak ten koktajl jest dla Ciebie! Ma wszystko to czego słodkie dziurki potrzebują… Karmel w wersji fit, ale dalej pysznej… Orzechy… Czekolada… Ahh rozpływam się! Ten koktajl to jeden z ulubieńców moich podopiecznych, którzy są zszokowani, że tak pysznie można jeść na diecie! Zobaczysz, że już więcej nie sięgniesz po zwykłego snickersa! fit bounty, przepis na fit bounty, fit koktajl, pysznie, dietetycznie

Koktajl Bounty

Jeśli wiórki kokosowe i czekolada to Twoje połączenie smaków to już wiesz co podbije Twoje kubki smakowe! Chociaż nie wygląda najpiękniej jest na prawdę przepyszny! Chociaż osobiście za bounty nie przepadam, jako dziecko te słodycze omijałam szerokim łukiem, ale ten fit koktajl bounty kocham miłością prawdziwą! 

fit koktajl, kokosowy, rafae

Koktajl Rafaello

Jak jesteśmy w temacie kokosowa to fit koktajl Rafaello musiał się pojawić! Jeśli uwielbiasz wiórki kokosowe, a pralinki Rafaello to Twoje ulubione słodkie przekąski to ten dietetyczny koktajl zawładnie Twoim serduszkiem! Jest strasznie sycący! Po jego wypiciu 4 godziny nie byłam głodna! Moje propozycje fit koktajli nie tylko świetnie smakują, ale też sycą na wiele godzin! Czego chcieć więcej? 🙂

koktajl, słony karmel, fit

Koktajl Słony Karmel

Nie wiem, czy muszę pisać coś więcej? Fit karmel… Słony, pyszny i ekspresowy! Jest to jeden z pierwszych koktajli, które zostały zrobione po zakupie e-booka i dostałam mnóstwo wiadomości, że ten koktajl jest po prostu przepyszny! I nawet najmłodsi się nim zajadają…. a w zasadzie zapijają! 🙂 I aktywnie uczestniczą w przygotowaniu tego koktajlu! 🙂 Także nie tylko wspaniały smak, ale też frajda dla całej rodziny!

Koktajl Chałwowy

Smakujący jak wakacje w Turcji… Przenieś się dzięki niemu na turecką plażę i rozkoszuj się tym smakiem… Dietetyczna chałwa to propozycja dla wszystkich, którzy uwielbiają niebanalne połączenia i zagraniczne słodycze! Do tego dzięki jego kremowej konsystencji nasyci Ciebie na wiele godzin!

fit szarlotka, koktajl o smaku szarlotki, dietetyczny, na diecie

Koktajl Szarlotka

Byliśmy już w Turcji, więc czas na nasze polskie desery! Jeśli uwielbiasz szarlotkę to wiesz od czego zacząć miksowanie! 🙂 A ta dietetyczna odsłona szarlotki smakuje bajecznie! Chociaż z tym koktajlem miałam najwięcej przygód to i tak chętnie do niego wracam i go robię, jest po prostu przepyszny! Ten przepis dwa razy modyfikowałam, aby go jeszcze bardziej udoskonalić, gdy wyszedł idealny… Okazało się, że policzyłam ten koktajl podwójnie i w ostatni dzień zdjęć do e-booka szybko tworzyłam ostatni przepis! Ale dzięki temu powstało… Monte!

monte, fit monte, na diecie, dietetyczne monte

Koktajl Monte

Chociaż powstał jako ostatni… Przez osoby, które kupiły koktajlowego e-booka jest robiony jako pierwszy! I Smakuje nawet lepiej niż niedietetyczny oryginał i zdecydowanie nasyci Ciebie na dłużej! Jeśli uwielbiasz orzechy laskowe to dietetyczne Monte będzie idealnym wyborem! 🙂

fit serniczek, koktajl, na diecie, dietetyczny przepis

Koktajl Brzoskwiniowy Serniczek

Jeśli sernik na zimno to Twoje ulubione ciasto…  To ten koktajl jest dla Ciebie! Wszystkie przepisy w e-booku są na jedną porcje, dlatego nie ma tego problemu, gdy w przypadku upieczenia czy zrobienia fit serniczka na zimno… kusi Cię kolejny kawałek, tutaj po prostu nie zjesz więcej! Bo więcej już nie ma! 🙂 Dlatego jeśli masz problem z nadmierną ilością słodyczy, zamiast jednego kawałka zjadasz pół blachy koktajle są dla Ciebie cudownym rozwiązaniem! Koktajl nasyci, a nie będzie kusił w lodówce! 🙂 

fit brownie, koktajl, na diecie

Koktajl Brownie

Jeśli nie jesteś fanką pieczenia jak ja… To fit koktajl brownie będzie dla Ciebie! Niesamowite połączenia smaków, które smakują jak ciasto w szklance… Bez pieczenia! W 5 minut! Mocno czekoladowy, mocno gęsty, mocno sycący…Koniecznie wypróbuj! Tutaj też miałam przygodę podczas robienia zdjęć niechcący wylałam połowę koktajlu… Na szczęście udało się dokończyć zdjęcia i nic nie ucierpiało! 🙂 Gdy wysłałam przepisy, wstęp i zdjęcia mojej najlepszej graficzce na świecie Magdzie Hanak od razu poszła zrobić ten koktajl i się w nim zakochała! Także to sprawdzone info jest! 🙂

 

 

Sprawdź opinie o e-booku „Fit koktajle na każdy dzień, zakręcone smoothie w 5 minut dla zabieganych!”

Sprawdź opinie o e-booku „Fit koktajle na każdy dzień, zakręcone smoothie w 5 minut dla zabieganych!”

Co znajdziesz w e-booku?

Co wyróżnia tego e-booka?

Oznaczenia dla osób z insulinoopornością, na diecie wegańskiej czy bezglutenowej, aby ułatwić stosowanie e-booka!

Jasny opis przygotowania krok po kroku, aby nie było żadnych wątpliwości!

E-book „Fit koktajle na każdy dzień-zakręcone smoothie w 5 minut na każdy dzień”

Cenę promocyjna tylko do 15 czerwca ! (zamiast 39,90 zł)

przepisy, dietetyczne, fit, zdrowie, koktajle

Pakiet e-booków  „Fit koktajle na każdy dzień-zakręcone smoothie w 5 minut na każdy dzień” i „Zdrowe śniadania”

Cenę promocyjna tylko do 14 czerwca ! (zamiast 64,90 zł)

Życzę Tobie cudownego dnia i dużo zdrówka!

deser-na-diecie-dla-insulinoopornych-fit-deser-szwarcwaldzki
Przepisy

Fit deser szwarcwaldzki

Deser szwarcwaldzki na diecie❓ Oczywiście, że tak‼ Takie pyszności zjesz ze mną na diecie. Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie‼ Słodycze na diecie ❓

fit-serniczek-na-diecie-bez-pieczenia-odchudzanie-fit-deser-szybka-dieta
Przepisy

Fit serniczek na zimno z owocami

Zastanawiałaś się kiedyś, ile razy poddawałaś się na diecie, bo zjadłaś jakiś kawałek ciasta na diecie ❓ „Bo nie dałam rady nawet nie jeść głupich

owsianka-oreo-na-diecie-odchudzająca-fit-dieta-szybka
Przepisy

Owsianka Oreo, czyli idealna owsianka na diecie

Nie wiem czy wiesz, ale.. Tworzę najpyszniejsze owsianki! Dzisiaj mam dla Ciebie moją najnowszą ulubioną owsiankę, czyli… OWSIANKĘ OREO!  Robi się błyskawicznie, jest przepyszna i

CHCESZ JEŚĆ CO CHCESZ I CHUDNĄĆ?

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie!