Witam Cię w Wideo Poradniku!

Dzięki któremu dowiesz się jak stosować gotowy jadłospis, poznasz moje triki oraz złote rady! 🙂

Bardzo Ci dziękuję za zaufanie i jestem pewna, że wspólnie zmienimy Twoje nawyki żywieniowe!

Brzmi jak marzenie? Pamiętaj marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia!

Jak korzystać z Wideo Poradnika?

Dokładnie wszystko tłumaczę! 🙂

Aby zapamiętać wszystkie porady

Nastaw się pozytywnie! Dzięki temu osiągniesz wymarzone rezultaty!

Co znajdziesz w Wideo Poradniku?

Tutaj dowiesz się jak przygotować się do rozpoczęcia diety.

Z tego modułu dowiesz się jak korzystać z gotowego jadłospisu i poznasz moje triki!

W tym module podpowiem Ci jak korzystać  z edycji bez gotowania 🙂

Moje sprawdzone triki na rozpoczęcie picia wody 🙂

Czyli o tym jak zaplanować swój sukces 🙂

Jak zacząć dietę?

W tym module dowiesz się jak przygotować się do zmiany nawyków żywieniowych, jak rozpocząć dietę oraz jaką aktywność fizyczną wybrać.

Kliknij tutaj

Jak korzystać z gotowej diety?

W tym module dowiesz się jak korzystać z gotowej diety, jak dopasować godziny posiłków do swojego planu dnia, jak zamieniać posiłki i inne informacje praktyczne!:)

Kliknij tutaj

Kiedy stosować edycję dla zapracowanych?

Niezbędne informacje:)

Kliknij tutaj

Jak zacząć pić wodę?

W tym module dowiesz się jak zacząć pić wodę, poznasz moje sprawdzone porady:)

Kliknij tutaj

Jak zaplanować zmianę nawyków z plannerami:)

W tym module dowiesz się jak korzystać z plannerów 🙂 Jak zaplanować swój sukces:)

Kliknij tutaj

Pobierz tutaj dobry planner 90 dni do zdrowego nawyku !:)

Dlaczego warto mi zaufać?

Mam super moc! Inspiruję zmiany nawyków żywieniowych i udowodniam, że zdrowe odżywianie potrafi być łatwe, pyszne i szybkie w przygotowaniu!

Nazywam się Paula Jamróz, jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem z wieloletnim stażem zawodowym.  Dietetyka jest moją największą pasją, jestem na jej punkcie dosłownie zakręcona, stąd nazwa mojej dietetycznej działalności, uwielbiam swoją pracę i tą pasją zarażam swoich podopiecznych! 😊

Moją misją jest pokazanie jak wdrożyć zdrowe nawyki w swoje codziennie życie, już na stałe, a nie jako chwilową przygodę i powrót do starych nawyków, dlatego uczę świadomego żywienia.

Wyznaję zasadę, że dieta przede wszystkim musi być pyszna, prosta w przygotowaniu oraz niedroga, dlatego w swoich jadłospisach i przepisach bazuję na naszych lokalnych i sezonowych produktach.

FacebookInstagram

CHCESZ JEŚĆ CO CHCESZ I CHUDNĄĆ?

Wypróbuj BEZPŁATNIE 15 przepisów z mojej kultowej diety elastycznej.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie!