Część 1: „Jak wyjść z błędnego koła odchudzania?”
- Co to jest błędne koło odchudzania?
- Co sprawia, że ciągle w nim tkwimy?
- Jak wyjść z błędnego koła odchudzania?
- Jak w końcu schudnąć?
- Dlaczego samo "chcę” to za mało?
Część 2: „Jak nie tracić motywacji na diecie i nie rezygnować?”
- Jak się zmotywować, gdy tracisz motywacje
- Jak się nie poddawać na diecie
- Szybkie triki na pobudzenie motywacji
Część 3: „Sekrety skutecznego odchudzania”
- Jakie są sekrety odchudzania?
- Kiedy odchudzanie nie jest skuteczne?
- Na co zwrócić uwagę tworząc plan odchudzania?
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.